如果你觉得只看动图不过瘾，可以去《Open Plan》的官网找更多视频，动态碎渣飞舞的场面配这激光、黑洞，确实挺解压的。

1、Kai云体育 庞峥麟敢于冲击篮筐，值得更多上场时间。

同样遭遇吹杨困局的，其实还有骑士VS猛龙这一轮系列赛，猛龙原来的控卫奎克利因为脚筋伤势首轮打不了，猛龙不得不安排上替补控卫，身高仅183公分的贾马尔谢德，结果谢德没被骑士后卫线欺负死。Kai云体育第二节比赛，施罗德连得4分，骑士领先7分，巴恩斯2罚1中，施罗德上篮，骑士领先8分，巴恩斯、巴雷特把分差追到4分，哈登、梅尔利、韦德把分差扩大到9分，博伊尔斯把分差追到4分，暂停回来哈登、米切尔合砍6分，莺歌独得10分+巴雷特上篮，猛龙反超2分，半场战罢猛龙38-36领先。

2、山东出租归化球员 从佛得角后裔德尔加多 再到前年租借到申花费南多

新西兰队连得4分，孙晗昀内线命中，新西兰队再得5分，前三节比赛结束中国队40-59落后新西兰队。

3、藏在衣柜里的刺客可不止一条Zara阔腿裤

要是杰威被摆上了货架，这不又到了普雷斯蒂表现的时候了？我一个乔治换来我球队的大当家和二当家，我一个杰威，要你个约基奇+穆雷+戈登不过分吧…… 其实吧去年在总决赛的首发控卫卡森-华莱士也是出自于这一堆选秀权之中，华莱士是2023年的10号秀，选中他的球队不是雷霆，而是独行侠，当时雷霆手握12号签选中了德里克-莱夫利二世，然后与小牛互换才得到了卡森-华莱士，代价就是吃下了独行侠贝尔坦斯的LJ合同。

4、妈见夸年货清单！买对这几样，过年家里质感翻倍~

靠身体打球的球员都有一个毛病，一旦年龄过了三十，竞技水平会随着身体素质断崖式下滑，马里昂就是如此，彼时他的防守已经不比巅峰，篮板球相比上赛季暴跌了两个，更糟糕的是，他已经连续三个赛季三分球命中率不超过20%，外线威胁无限趋近于0，要不然也不可能被巴特勒压着打替补，直至巴特勒赛季报销，马里昂才重回首发，但打的一般，要不然里克-卡莱尔也不能这么愁。

5、《光环：战役进化》发售前4天被攻破

今天3笔交易跟之前的合并成6队16人交易，这是NBA历史上第二大交易，仅次于2025年杜兰特加盟火箭的7队19人交易。

尤因自从1985年以状元之姿登陆NBA之后，就一直在尼克斯的队中效力，今年已经是他第11个年头，虽然他已经33岁了，但场均依旧能够贡献22.5分10.6篮板2.0助攻2.4封盖的完美数据，换句话说，尤因已经成为了尼克斯队的队魂和图腾。

麦考尔在复出后表现欠佳，场均19.5分钟贡献12.2分2.9篮板3.5助攻1.5抢断，未能达到球队的预期，被放弃也就不难理解。

6、【今日信息】中卫上百个岗位紧急招聘中…7月18日

而想要打跑轰，控卫这个位置就至关重要，拿到球之后一定要跑起来，嗷嗷跑的那种，当年他执教太阳，太阳的进攻就被人形容成“7秒钟结束进攻”，所以当年的尼克斯看似有三名控卫，托尼道格拉斯，迈克毕比和巴朗戴维斯，但后面两个都是老将，一身的伤病，德帅不爱用，所以实际上尼克斯就道格拉斯一名正统控卫。

亚历山大今日打了37分钟，19中7（三分3中2），17罚16中，得到32分2板9助2断1帽，失误6次，正负值+8，此战后亚历山大雷霆生涯季后赛第24次达成30分5助壮举，追平了威少的队史纪录，亚历山大打破威少这个纪录指日可待。

7、意法半导体Q3营收指引未达市场预期，欧股股价暴跌17%｜财报见闻_网易订阅

尼克斯拿到总冠军的希望非常大了。

2025-26赛季，班巴在猛龙和爵士一共打了4场比赛。

8、斯伦贝谢(SLB.N)：预计第三季度全球收入将环比增长3%-4%，在基本情景下，中东地区收入将逐步恢复。

伦纳德想跟快船续约、留在洛杉矶，但快船拒绝提前续约。

米切尔现有合同3年1.5亿美元，2024年夏天骑士跟他提前续约。

汉密尔顿在生涯的第二年就打出了场均18+的表现，但仍然入不了乔老爷的法眼，在选代言品牌的时候，汉密尔顿尝试着跟乔丹说自己想签AJ，但乔老爷用一句无比伤人的话，直接把汉密尔顿给怼了回去—— “我的AJ是给全明星穿的。

9、争议！世界杯决赛主裁曾涉嫌卖淫贩毒被捕 回应：我没犯罪 纯巧合

俗话说，在夜场混的时间长了的女人，不会再去工厂赚那三千块的月薪，这句话对于热火以后的詹姆斯来讲，同样适用，既然走捷径能拿到总冠军，我干啥还得吭哧吭哧独自带队，不嫌累么，于是在骑士已经有了欧文的情况下，乐福也来了，为此骑士不惜送出一场还没打的天赋状元维金斯。

布伦森今日上半场状态不佳，6中1只得到2分，唐斯上半场得到13分6板，让尼克斯在上半场占据优势，下半场布伦森恢复状态，尼克斯也多点开花，不需要唐斯发力了。

10、申花 成都 山东的巴西前锋都打出身价 唯独海港巴西外援还没发威

看完以上写的这四位，我觉得可能就有榜一大哥要说话了，你就是为了凸显科比的强大，故意把他的队友说的一文不值，抬高科比的同时，贬低我詹，你就是詹黑！怎么说呢，我还真不是夸大其词，这么说吧—— 2002-2003赛季，骑士为了拿下状元签选中勒布朗-詹姆斯，到处划拉破烂组建了一支可能是NBA历史上最烂的一支球队，斯马什-帕克和克里斯-米姆当时就在这支骑士队内打球，饶是这么烂的一支球队，这哥俩都打不上首发。

当年国王选中欧文斯的时候，欧文斯嫌离家远，死活不去，欧文斯家在东海岸，国王在西海岸，直线距离超过四千公里，也确实是远点，所以欧文斯被选中之后一直也不去报道，就这样拖到了新赛季即将开始，国王被逼的没办法了，把欧文斯摆上货架，然后让老尼尔森看上了，用里奇蒙德把他给换过来了。

1、261米！兆鑫汇金广场，深圳超高层新地标！

另外一名希望之星，身高高达229公分的肖恩-布拉德利可就没这么好的身板，他因为突出的身高和纤细的身材，而被戏称为“大竹竿”，整个赛季出战64场，场均贡献11分8篮板3.3封盖，他的力量不太行，因此顶防能力一般，遇见力量型中锋基本上都被打爆，但因为身高突出，因此能够给球队提供不错的协防护框和篮板球。

2、注意！7月1日起，和静这些路段将启用交通技术监控设备

但很可惜，福克斯每逢关键时刻必定拉胯，不是失误就是关键三分打铁，G5尼克斯冠军战，福克斯贡献了15投仅3中，三分8中1，全场仅得7分的卧底级表演，第四节两队打的火星四溅，比分交错领先，尼克斯为包夹文班甚至都放空福克斯的投篮，福克斯4投0中，一分没得，赛后不少球迷调侃尼克斯团建福克斯不来，所有人都不敢动筷，并非是空穴来风。

3、10倍大牛股德明利，跌到腰斩……

不过克拉克森的作用在尼克斯也是独一份的，他上场就是为了打乱对面的防守节奏，总决赛他表现最出色的就是G3，他上场之后咔咔一顿乱锤，仅上了13分钟7投4中，三分球2投2中拿下10分，一度逼得米奇不得不叫出暂停，暂停回来，米奇都布置好了，人家克拉克森又不上了…… 这就是克拉克森的作用，但实话讲虽然有作用，但没有决定性的作用，尼克斯也不可能会花大价钱留下一个X因素，年薪超过800万我估计尼克斯就不可能留他，但问题是800万年薪，都入不了克拉克森的眼儿，好歹人家也是前最佳第六人，现在34岁了，更要争取一份大合同了。2026浙江队前瞻：外援有惊喜，内援掉链子，新赛季目标继续前七？加拿大失误送出球权，孙晗昀快速上篮准绝杀反超1分，雷森三分不中，但沃莱特二次进攻得分反绝杀，李沅珊超远三分不中，最终中国队68-69惜败加拿大队无缘四强。

4、深圳男篮想要赢球！必须弃用李慕豪

次节比赛，杨瀚森上篮得分，罗宾逊中投回敬，邓宁三分命中，爵士一波6-0攻势反超比分，其中杨瀚森送出一次干扰球。

5、2026高考多所985“爆冷”：518分就能上山大，530分捡漏同济大学

双方首发 飞翼：奥贡鲍尔、谢泼德、福德、佩奇、库伊尔 火焰：卡尔顿、恩斯特勒、巴克、雷特、古斯塔夫森 （文/醉卧浮生）北京时间7月23日，“爸爸去哪儿？”詹姆斯的去向引发全世界球迷关注。

6、看“勾子”在北马的埋伏营销，真是无所不在

你可别觉得全是铁牌打起来就没劲，Pauper的主流强度低这个想法纯属圈外人的误解。

前文说到，2002-2003赛季，活塞交易来了理查德-汉密尔顿，自由市场签约了昌西-比卢普斯，选秀大会选中了泰肖恩-普林斯，再加上原来的定海神针本-华莱士，活塞五虎已然凑齐了四位，当赛季的活塞在主教练里克-卡莱尔的运筹帷幄之下，打造出了联盟最强悍的防守体系，而这套防守体系，在季后赛迎来了终极大考—— 最坚硬的盾牌，能否抵挡住最锋利的长枪？ 特雷西-麦克格雷迪，时年24岁，当赛季场均轰下32.1分，斩获联盟得分王，作为一名仅仅带队拿到季后赛门槛的球星，麦迪却入选了联盟最佳阵容一阵，由此可见当赛季的麦迪到底有多强，再加上麦迪长相帅气打法飘逸，颇有白马银枪之感，手中长枪舞之似蛟龙戏水，风雷炸地，戏之若朱凰鸣天，百鸟朝凤，既霸气又潇洒，由此吸引了一大波的球迷，成为联盟当红炸子鸡。

原本内线轮换就不够，这一下又失去了俩，在完成保罗交易之后，火箭最着急的就是划拉内线球员，正巧保罗的发小兼密友PJ塔克进入了自由市场，经过一番劝说，2017年7月2日，PJ塔克降薪，以4年3200万加盟火箭，随着塔克的加盟，火箭五小正式集结，拉开了轰轰烈烈的，为期两年的抗勇大幕。

7、什么情况？曝山西主帅潘江下课，本人毫不知情，球迷：卸磨杀驴？

杰林成奇兵，杰林今日7中5（三分6中5）得到18分5板1助2断，正负值+22，成为奇兵，杰林身体强壮，他可以顶文班，还能抢篮板，而且他的三分非常准，杰林的三分让马刺非常头疼。

瓦兰的合同还剩1年1000万美元，其中200万受保障。

8、难怪周星驰新片破8亿被骂，陪睡陪玩仅冰山一角，热巴早就遭殃了

詹姆斯“决定4”难产，时间超前3次总和 NBA自由市场自今年的7月1日正式开启，然而姆斯的下家依旧未定，詹姆斯NBA生涯至今4次“决定”用时： 2010年：7天 2014年：10天 2018年：16小时 2026年：超过20天仍未宣布 NBA总裁萧华公开喊话催促詹姆斯尽快决定 詹姆斯自从2018年后，时隔8年再次成为自由球员，他选择离开效力8年的湖人，去选择生涯下一站的归属，也基本会是他生涯最后一站，因此自然是要极为慎重。

自由市场7月1日早上6点开启，留给莱利的时间已经不到36个小时。

” Dave McMenamin说道：“东契奇想要A级中锋，湖人给他带来了沃克-凯斯勒，当今联盟顶级护框手之一，顺下吃饼能力出色。

当然，签约和交易问题，其实只是一个小方面，真正让多兰对格伦沃尔德起“杀心”的还是第三个方面—— 三、球队地位。