情绪上头时做三次深呼吸,问问自己:争赢了又能怎样?血管一旦爆了,争来的脸面能换回健康的身体吗? 这些习惯不是让人活得畏首畏尾,而是教我们好好爱惜这台身体机器。
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5、曼联瞄准世界杯飞翼,热刺4000万镑标价,后防补强又盯上英格兰国脚
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4、尤文输球遭重创,这或是近些年最差尤文,谁该为此负责
我们像游戏里被设定固定程序的npc一样,每天重复着一模一样的职场循环: 挤早高峰的地铁,准时到公司打卡,在繁琐复杂的数据报表、改了又改的方案、无休止的对接会议中消耗着自我。
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2、被异化为“依附他人成功”的恐惧。
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当患有“病理性羞耻”的人,犯下一个错误时,TA不仅会体验到对犯错的恐惧; 还会体验着童年时期压抑的大量愤怒、不安、自尊被践踏、失望和不信任等复杂的情绪…… 这些泰山压顶般扑面而来的情绪,会让一个人在自我否定的痛苦中挣扎很久。
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7、阿根廷助教为世界杯决赛冲突道歉:我推了他,但不是拳击
今天一杯明天两杯,杯子越换越大,理由越找越多,所谓适量早就名不副实。
这种损伤若反复发生且修复失败,便可能启动癌变程序。
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